På vår bokavdelning hittar du massor av inspirerande böcker på alla möjliga teman. Är du sugen på en livsstilsförändring med mer fokus på hälsa, träning och goda vanor finns det flera bra titlar att välja mellan just nu. Här kommer lite tips från hyllorna!

Tre reklamplakat för träningsprogrammet 8 minuter om dagen med en man i träningskläder.

Bokomslag med kvinna som tränar, texten Styrketräning med kroppen som redskap.

Bokomslag med en kvinna i yogaposition, titeln Yoga från Grunden och en Bästälare-märkning.

Bokomslag: Biohack – Ät rätt för just din kropp av Fredrik Paulún, med gröna blad och text.

Bokomslag med texten Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv och illustrationer av frukt och grönsaker.

Kommentera (3)

Bloggen

Böcker för en ny livsstil

Kommentarer (3)

Lämna ett svar Avbryt svar

Planera ditt besök

Kundservice

Om Gekås

För företag