Vill du börja det nya året med goda vanor och ny livsstil? Då finns det massor av spännande böcker att botanisera bland på vår mediaavdelning. Oavsett om du vill komma igång med yoga, hitta hälsosamma matvanor, ta tag i pensionssparandet eller sova bättre så har vi inspirationen och faktan du behöver. Kan någon av dessa böcker vara ditt verktyg?

Omslag till boken ”Olga – mat, träning & hormoner” av Olga Rönnberg. En kvinna syns på omslaget.

Bokomslag med kvinna i yoga-position, titeln Yoga Basics syns.

Yogabok med kvinna i krigaryoga på omslaget. Titeln lyder Energi på morgonen – Avslappning på kvällen.

Bokomslag för Slut-bantat av Erik Hemmingsson, rött och vitt, på en bokhylla.

Bokomslag med texten Sömnguiden – 28 dagar till bra sömn och en halvmåne med stjärnor.

Orange bokomslag med texten Bli Miljonär Som Pensionär och författaren Ola Lauritzson.

Bokomslag för Vägen till en antiinflammatorisk livsstil av Maria Borelius, med text och illustrationer.

Kommentera (0)

Bloggen

Inspirerande böcker

Lämna ett svar Avbryt svar

Planera ditt besök

Kundservice

Om Gekås

För företag